Realizując zadanie szkoły związane z promocją zdrowego stylu życia oraz programów Żóły Talerz i Trzymaj formę uczniowie klas piątych PSP w Łosiowie w lutym 2019 roku, na zajęciach informatyki, przygotowali prezentacje multimedialne pod hasłem Co jest dobre dla naszego zdrowia.
Praca poprzedzona była pogadanką na temat zdrowia i zasad zdrowego odżywiania. W trakcie rozmów okazało się, że omawiane zagadnienia nie są dzieciom obce. Uczniowie z dużym zainteresowaniem i zaangażowaniem dyskutowali o piramidzie zdrowia, niezbędnych składnikach dostarczanych organizmowi i ich funkcjach. Na przykładzie talerza zdrowia odczytywali jaka ilość powinna zajmować dana grupa pokarmowa na talerzu w czasie jednego dnia. Pani przypomniała o konieczności nawadniania organizmu i znaczeniu wody. Zachęcała uczniów, aby w swoich pracach zwrócili uwagę na rolę śniadania i drugiego śniadania, które są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Wyszukując w Internecie informacje, piątoklasiści dowiedzieli się, że warto zadbać o pierwszy posiłek, ponieważ dostarcza właściwej energii, wprawia w dobry humor na resztę dnia, a dzięki porannej dawce energii, czujemy się dłużej syci i rzadziej wybieramy słodkie przekąski. Poprawie ulega ogólna kondycja organizmu, cieszymy się lepszą pamięcią, następuje poprawa uczenia czego konsekwencją są lepsze oceny w szkole. Uczestnicy zajęć sprawdzali również, jak poszczególne składniki znajdujące się w pokarmach wpływają na funkcjonowanie organizmu.
Sposobem, na realizację zadania było wykorzystanie programu komputerowego PowerPoint. Prezentacje składały się ze slajdów, na których umieszczone były teksty, ilustracje i opisy.
Podsumowując zadanie wszyscy zgodnie stwierdzili, że zdrowie to najwyższa wartość człowieka. Uczniowie udowodnili, że znają zasady zdrowego stylu życia, wiedzą jakie produkty należy spożywać z korzyścią dla zdrowia, sami jednak potwierdzają, że nie zawsze zdrowo się odżywiają, dlatego edukacja zdrowotna jest bardzo ważnym zadaniem szkoły.
Lekcja okazała się wspaniałą okazją do nauki tworzenia prezentacji jak i do pogłębienia swojej wiedzy o zdrowiu.
Anna Jelenkowska
